A.B.J.J.T

Atemi waza (当て身技) é conjunto de técnicas que são aplicadas num determinado ponto, técnicas traumáticas aplicadas nos pontos vitais: o lutador visa um ponto específico no corpo do adversário, para, quando o atingir, causar não uma lesão mas um desequilíbrio no fluxo de energia Ki.

Atemi (当身 é o nome dado nas artes marciais japonesas, como o Judô, o Aikido e o Karatê àquelas técnicas traumáticas, isto é, destinadas a causar impacto e lesão ao oponente, tirando-o de combate. É uma forma de exteriorização do ki, pois os membros servem como côndutos da energia corporal total. Idealmente, um golpe em atemi somente deveria ser executado uma única vez, com o alvo, além de visar determinado ponto, que tal ponto seja capaz de desestabilizar totalmente ao adversário.

Importante momento de fazer que tais técnicas não são exclusividade desta ou aquela arte marcial, o que sucede em verdade é que as modalidades de lutas dão maior ou menor ênfase em sua aplicação; por exemplo, o Karatêtem como cerne o emprego deste tipo de técnica.

Quando as artes marciais japonesas, na transição do século XIX para o século XX, passaram a ser concebidas como um modo de evolução pessoal e incluíram a partícula "dô" (道) em suas denominações, houve troca de conhecimento entre os mestres, o que pode ser atestado pelo relacionamento do criador do Judô, Jigoro Kano, e o Karatê moderno, Gichin Funakoshi. Aliás, o judô possui um kata que inclui técnicas traumatizantes, as quais não são permitidas em competições.

No Karatê, estas técnicas fazem parte de um conjunto maior, daquelas contundentes em geral, ou Ate waza.